News - Living Sport

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Der Freiwillige Schulsport mit den 15 Kursen von Ballschule/Life Kinetik  laufen auf hochtouren mit den neuen fantastischen T-Shirts.

Als erstes Schulhaus in der Schweiz wurde in St. Karli Luzern die 10min Pause bei 8 verschiedenen Klassen eingeführt.
Wärhrend 10min ist Gehirntraininig mit nicht konventionellen koordinativen Übungen auf dem Programm.
Hier einige Klassen inkl. 4 Kindergärten. Bei den Kindergärten ist es in der MiniBallschule Programm intergriert.
Ballschulkurse 2016/17 sind erfolgreich gestartet.
Neu dabei ist auch die Mini-Ballschule (3-5 J.)
Bei Profis fast selbstverständlich, bietet Living Sport ein GPS System für Mannschaften oder auch Einzelsportler an (gleiches System wie beim FCL, YB, FC Sion, FC SG, FCZ und FC Servette)
Doch was ist ein GPS Sstem und was kann es?
          
Das intelligente GPS Messgerät analysiert die strategischen und körperlichen Leistungen von Mannschaftssportlspielern oder Einzelkämpfer.
Das Gerät besteht aus einem autonomen Apparat, der am Rücken  des Spielers getragen wird und im Spielverlauf Daten sammelt.
Am Ende  des Spiels oder auch Trainings  können sie dann synchronisiert und  ausgewertet werden.

Die auf dem Online-Konto dargestellten Daten zeigen übersichtlich folgende Ergebnisse:                       
- Abgedeckte Zonen (Hitzekarte)                         
- Replay Funktion, um die Spielphasen zu analysieren                          
- Gelaufene Distanz                       
- Auf dem Fußballplatz verbrachte Zeit, Zeit- und Distanzverhältnis                           
- Geschwindigkeitsstatistiken                          
- Beschleunigungen und Sprints                          
- Herzfrequenzmessgerät Integration

Interesse an eine Auswertung für Dich oder Deine Mannschaft?
Regelmässig wird es bei meinen KKL Trainings auch mit der Mannschaft eingesetzt.
Gerne sende ich ein Angebot für einen Einsatz.               

Seit August bei Living Sport im Einsatz: Der InBody 270
Klein, aber fein, das trifft auf den  InBody 270 zu. Das Kraftpaket in kompakter Größe misst die  Körperzusammensetzung präzise und gibt Veränderungen
der Muskel- und  Fettmasse wieder. Folgendes wird analysiert:

- Körperzusammensetzungsanalyse
- Muskel-Fett-Analyse
- Fettleibigkeitsanalyse
- Segmentale Mageranalyse
- Segmentale Fettanalyse
- Veränderung der Körperzusammensetzung
- Fitnessbewertung
- Gewichtsempfehlung
- Fettleibigkeitsbeurteilung

Für eine Analyse komme ich gerne vorbei für Dich als Einsezperson, als Mannschaft oder für eine Schule etc
Gerne sende ich ein Angebot für eine umfangreiche Analyse.


Leuchtende Augen, rote Wangen, helle Begeisterung – und das täglich.
Dies konnten hochmotivierte 31 Teilnehmerinnen und Alex selbst im J+S Kindersport Grundkurs erleben.
Für Graubündensport durfte ich wieder den Kindersport Grundkurs in Schiers und Filzbach leiten, mit Unterstützung von Reni und Vreni.
Allen TeilnehmerInnnen wünsche ich viel Erfolg bei Ihrer täglichen Arbeit.
"Stillstand bedeutet Rückschritt" und" Wer denkt, etwas zu sein, hat aufgehört etwas zu werden".
Im Sport übertragen bedeuten diese zwei Weisheiten für mich, jedes Jahr mindestens eine oder zwei Weiterbildungen zu besuchen.
Dieses Jahr waren es doch schon einige:
- Personaltrainer und Personal Trainer Profesionell
- Faszientechnik und Fitness Boxen
Living Sport ist ab Januar 2016 Kooperationspartner für die Ballschule Heidelberg und übernimmt die Einführung für die ganze Schweiz.
Living Sport initiert Angebote für Kurse der MiniBallschule (3-6 Jahre) und Kinder Ballschule (6-10 Jahre)
übernimmt die Aus- und Fortbildungen und macht Kooperationen mit
Vereinen, Kindergärten, Schulen und Verbänden

Schwerpunkt bei Vereinen und im Freiwilligen Schulsport

nähere Infos auch unter www.ballschule.info
Nebst den KKL Kursen finden auch einige Life Kinetik Kurse statt.
Dies nicht nur mit den Kindern in den Schulen von Littau Dorf, Ruopigen oder
Kantonsschule Reussbühl, sondern auch an die LehrerInnern von Rönimoos oder
im Kantosspital in Stans.

Ab Ende August 15 beginnen wieder in folgenden Schulen Kurse iim Bereich Freiwilliger Schulsport

Littau Dorf (10 Kurse)
Life Kinetik 1. und 2. Primarklasse

Life Kinetik 3. - 6. Klässler
Sport über den Mittag
Fun und Ballsport
Fussball mit Life Kinetik (Mittwochnachmittag)

Mariahilf, Luzern
1x Kurs Life Kinetik 6. Primarklasse

1x Kurs Life Kinetik 1. - 3. Sekundar

Ruopigen Schule / Betreuung
3 Kurse

St. Karli und Grenzhof in Planung


Mit den LehrerInnen der Schule Littau Dorf und Mariahilf durfte ich an der Tageskonferenz ein Training mit Life Kinetik

durchführen in der letzten Sommerferienwoche. Bilder dazu siehe nebenan in der Fotogalerie.


Im Bereich KKL (Koordination, Kondition und Life Kinetik) begonnen mit den folgenden Mannschaften:

FC Littau  Aa, Ca und F Junioren
FC Littau 1. Mannschaft


FC Grosswangen 1. Mannschaft (siehe Rubrik FC Grosswangen)

Rottal Selection Ca

Tag der Luzerner Sportvereine

Am Sonntag, 30. August 2015 wurde zum ersten Mal einen Sportschnuppertag auf der Allmend in Luzern durchgeführt.
Als Mitorganisator war es mir und dem OK-Team ein Anliegen, dass die Kinder und Jugendlichen von 5-20 Jahren die Möglichkeit hatten, einen
Tag lang über 40 Sportarten an einem Ort Gratis auszuprobieren.
Dies ist uns super gelungen und der nächste Sporttag wird nächstes Jahr am 4. September 2016 wieder stattfinden.
Als Videobeitrag einen Bericht von Tele1.
Ich freue mich wieder auf begeisterte Teilnehmer nächstes Jahr.
Livingsport war am Tag der Luzerner Sportvereine mit einem eigenen Stand dabei.
Hier einige Fotos des Schnuppersport Tages.
 
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